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RICONOSCERE IL MIO MAL DI TESTA
Esistono diversi tipi di mal di testa, ma esamineremo due categorie: Cervicale o cervicogenico (causato da articolazioni, muscoli e...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 3 min
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DOLORE MUSCOLO-SCHELETRICO E CARENZA DI SONNO
L’associazione tra dolore cronico e mancanza di sonno si sta dimostrando un filone di ricerca sempre più interessante e soprattutto...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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CORSA E MAL DI SCHIENA
“dottore dottore.... da quando ho scoperto di avere un'ernia, ho smesso di correre perché mi hanno detto che fa male alla colonna!!”......
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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COSA POSSIAMO FARE PER MIGLIORARE LA NOSTRA SALUTE?
1)ESERCIZIO 2)ESERCIZIO 3)ESERCIZIO 4)ESERCIZIO 5).....
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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GUARDIANO DEL CUORE
In che modo l'esercizio fisico riduce l'infiammazione cronica e protegge dalle malattie cardiovascolari. I ricercatori della Harvard...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 2 min
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ESPOSIZIONE GRADUALE
Motion is lotion Se puoi comprendere il tuo dolore e sai che non stai danneggiando i tuoi tessuti, puoi lanciarti tranquillamente al...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 0 min
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EFFETTO DEGENERAZIONE
CAUSA DEL MAL DI SCHIENA O SEMPLICEMENTE EFFETTO DELL'INVECCHIAMENTO? La Risonanza magnetica si è rivelata essere uno strumento...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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IL DOLORE È MULTIDIMENSIONALE
LA TAZZA CHE TRABOCCA Voglio consigliare a tutti, pazienti e fisioterapisti, medici, questa piccola guida scritta da Gregory Lehman sul...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 2 min
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luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 0 min
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QUAL E' IL PUNTO DELLA POSTUROLOGIA?
Oggi insistiamo a parlare di posturologia.. Sappiamo che le persone tendono ad evitare in automatico le risposte più inefficaci alle...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 2 min
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LA OVER-DIAGNOSI DI CONDIZIONI MEDICHE PUÓ FARE PIÚ MALE CHE BENE
Ecco 5 domande da porre al tuo medico: 1. Ho davvero bisogno di questo test o procedura? 2. Quali sono i rischi? 3. Esistono opzioni più...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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CHI ALTRO HA UNA GAMBA PIU' CORTA DELL'ALTRA?
C'è associazione tra disuguaglianza lieve e lombalgia? La disuguaglianza della lunghezza delle gambe è stata misurata in 247 uomini e...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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USI DELLA CAFFEINA
La caffeina è un sano, salutare, e spesso delizioso stimolante da consumare, comunque (come tutte le cose buone) troppo puó avere un...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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8 SPUNTI PER MIGLIORARE IL SONNO
Abbiamo visto che la carenza di sonno è associata a un aumento dello stress, cattiva alimentazione e dolore cronico. Andiamo quindi a...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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TOP 10 ATTIVITA' PER DOLORE CRONICO
Cambiare il tuo comportamento può cambiare il tuo corpo, il tuo cervello e il tuo dolore. Il dolore ci toglie potere. Ti fa sentire come...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 2 min
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FISIOTERAPIA PROLUNGATA VS CHIRURGIA PRECOCE IN PAZIENTI CON ERNIA DEL DISCO LOMBARE
Crediamo che l'abilità funzionale e il ritorno al lavoro siano indicatori importanti , e questo studio, valuta l'esito di questi due...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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DOLORE E ESERCIZIO
Consentire il dolore con l'esercizio è un processo conosciuto e non qualcosa che viene definito adesso per la prima volta. Ogni persona...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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MITI DEL DOLORE
-IL DOLORE È SOLTANTO FISICO -ASSOLUTAMENTE FALSO. Non importa dove o come è avvertito, il dolore è sempre prodotto dal cervello. So che...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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ESAMI STRUMENTALI= DIAGNOSI?
Cosa ottieni quando esegui una (RMI) risonanza magnetica ad alta risoluzione alle ginocchia di 115 persone asintomatiche? Svariate cose...
luigicozzolino17
26 set 2021Tempo di lettura: 1 min
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